Trang chủ Leo núi

Leo núi

Cách chọn thiết bị hãm dây

Thiết bị hãm dây hoạt động như một phanh thắng trên dây thừng leo núi bằng cách áp dụng ma sát với nó. Thiết...

Chọn và sử dụng carabiner đúng cách

Các hình thức leo núi khác nhau đòi hỏi các loại carabiner khác nhau. Để chọn và sử dụng carabiner đúng cách, trước tiên...

Cách vệ sinh và bảo quản đế đinh cho giày leo núi

Trong một chuyến leo núi điển hình, đế đinh có thể bị lạm dụng rất nhiều từ việc đi bộ và leo trèo trên...

Làm thế nào để chọn đế đinh cho giày leo núi?

Đế đinh cho giày leo núi, hay còn gọi là crampon là một thiết bị cần thiết để thám hiểm và trải nghiệm an...

Bí quyết luyện tập khi leo núi địa hình

Thực hiện một cuộc thám hiểm leo núi kỹ thuật hoặc leo núi nhiều ngày là một thách thức lớn sẽ tạo ra những...

Thiết bị leo núi địa hình cần thiết

Mặc dù việc đào tạo kỹ thuật leo núi phù hợp và có vóc dáng săn chắc là rất quan trọng đối với trải...

Cách tụt dây xuống khi leo núi

Trong khi tất cả những người leo núi đều khao khát đạt đến đỉnh cao của một ngọn núi, thì việc tụt dây xuống...

Mountaineering là gì? Những điều cần biết khi đi leo núi địa hình

Mountaineering là một loại hình leo núi, và liên quan đến việc sử dụng nhiều kỹ năng leo đá, tuyết và đường mòn để...