Kayaking là một hoạt động ngoài trời rất được ưa thích tại Mỹ và Châu Âu, và đang dần phổ biến hơn tại các địa điểm du lịch ở Việt Nam. Vậy bạn đã biết kayaking là gì chưa? Nếu chưa, hãy cùng Travelgear tìm hiểu xem cụm từ này có ý nghĩa là gì trong bài viết hôm nay nhé!

Kayaking là gì?

Kayaking là một môn thể thao thú vị sử dụng thuyền kayak để di chuyển trên mặt nước, cùng với sự trợ giúp của một mái chèo hai cánh. Kayaking khác với chèo thuyền canoe ở vị trí ngồi của người chèo thuyền. Người chèo kayak sẽ ngồi trong buồng lái với hai chân mở rộng bên dưới sàn tàu kín, phần thân trên có thể tự do hoạt động. Kayaking thường là một hoạt động thiên về giải trí hơn là một hoạt động cạnh tranh.

Kayak là gì?

Kayak là một loại thuyền mỏng và nhỏ và chỉ chứa được 1 – 2 người trên một chiếc thuyền. Ở một số địa phương, thuyền kayak cũng có thể được xem như một chiếc canoe. Tuy nhiên, thuyền kayak chủ yếu được xem là một thiết bị thể thao, vì công dụng chính của loại thuyền đặc biệt này thường là trong các cuộc đua thể thao và dưới nước.

Hiện nay, có khá nhiều loại khác nhau trên thị trường và thiết kế của chúng sẽ được thay đổi dựa trên cách sử dụng. Các loại thuyền kayak phổ biến hiện nay là – thuyền kayak để lướt sóng, câu cá, giải trí và thuyền kayak để sử dụng cho trò chơi chèo thuyền trên biển.

Nguồn gốc của kayaking

Chiếc thuyền kayak đầu tiên được tạo ra bởi người Inuit. Chúng được làm từ gỗ và được bọc với lớp ngoài bằng da hải cẩu. Thuyền kayak ban đầu chủ yếu được sử dụng để săn hải cẩu và cá voi và chỉ có một không gian nhỏ ở giữa nơi bạn có thể ngồi, với không gian đựng đồ phía trước và phía sau bạn. Thuyền kayak đã có ít nhất hơn 4000 năm lịch sử. Sau này, kayak sử dụng vải để phủ bên ngoài cho đến khi chúng ta phát minh ra sợi thủy tinh. Từ “kayak” có nghĩa là chiếc thuyền của con người hay thơ săn dùng thuyền.

Thuyền kayak ngày nay được làm từ gì? Vào những năm 1980, chiếc thuyền kayak bằng nhựa đầu tiên đã được sản xuất và họ đã quyết định sử dụng nhựa từ đó. Nhờ vậy những thiết kế kayak sau này bắt đầu trở nên nhẹ hơn và linh hoạt hơn.

Kích cỡ thuyền kayak thường nhỏ, và chúng được làm theo các hình dạng và kích cỡ khác nhau để phù hợp với các môn thể thao chèo thuyền khác nhau. Trong thời gian gần đây, chèo thuyền kayak đã trở nên phổ biến hơn và trở thành một môn thể thao giải trí, đặc biệt là chèo thuyền kayak trên sông và câu cá ngày càng trở nên thịnh hành.

Khi nào nên đi chèo thuyền kayak?

Mùa xuân, mùa hè và mùa thu là thời điểm hoàn hảo để tận hưởng một chuyến đi kayaking thoải mái. Thời tiết ấm áp thường được khuyến khích hơn thời tiết lạnh. Đối với mục đích trí và thể thao, thời tiết ấm sẽ tạo điều kiện tuyệt vời để khám phá khu vực hoặc để mang lại sự phấn khích dọc theo các tuyến đường đầy thử thách hoặc phức tạp.

Mùa đông chứa nhiều mối nguy hiểm hơn cho những người chèo thuyền. Không những sẽ thêm sự khó chịu cho các hoạt động ngoài trời, nhiệt độ nước cũng bị ảnh hưởng. Tùy thuộc vào địa điểm của bạn, băng có thể trở thành một vấn đề gây nguy hiểm. Một số chuyến đi kayak mùa đông có thể yêu cầu một hướng dẫn viên để đảm bảo an toàn và an ninh.

Chèo thuyền kayak có tốt cho sức khỏe không?

Sau khi biết được kayaking là gì, bạn có thể sẽ tự hỏi liệu kayaking có tốt không, hoặc tại sao bạn nên tham gia môn thể thao này. Chèo thuyền kayak là một cách tuyệt vời để bạn luyện tập thể lực, và nó có thể được điều chỉnh sao cho phù hợp với mức độ thể lực của bạn. Khi bạn tự tin hơn trong việc chèo thuyền, bạn có thể chèo nhanh hơn và bắt đầu tăng cường sức mạnh, sức chịu đựng và thể lực.

Kayaking có thể đốt cháy tới 400 calo mỗi giờ, vì vậy đây cũng là một cách tuyệt vời để giảm cân. Nếu bạn ra ngoài trong 3 giờ, thì việc đốt cháy 1200 calo bằng kayaking là đơn giản và nhanh nhất. Khi bạn chèo thuyền, bạn sẽ thực hiện khoảng 500 cú chèo trong một dặm.

Kayaking không chỉ là bài tập thể lực tuyệt vời mà còn có thể giúp bạn thư giãn, tạo cảm giác mạo hiểm và có thể là một hoạt động xã hội. Chơi thể thao là một cách tốt để giảm căng thẳng, và bạn sẽ thấy việc chèo thuyền mang lại sự thư giãn lạ thường.

Chèo kayak cho phép bạn dành thời gian cho riêng bản thân. Bạn có thể bắt đầu tham gia các trò chơi chèo thuyền để mang lại cảm giác thử thách hơn hoặc tham gia một câu lạc bộ sẽ mang lại cho bạn cơ hội giao lưu với những người chèo thuyền kayak khác, và bạn sẽ có thêm một nhóm bạn đồng sở thích mới.

Chèo thuyền kayak có khó không?

Chèo thuyền kayak có thể phù hợp cho nhiều nhóm tuổi khác nhau tùy thuộc vào độ khó của dòng nước. Nói chung, kayaking có thể được coi là ở mức “khó vừa” do bạn cần dùng sức mạnh của cánh tay và vai để sử dụng mái chèo và đẩy thuyền về phía trước.

Chèo kayak sẽ ít khó khăn hơn ở những nơi mặt nước phẳng hoặc thuận chiều với dòng chảy. Và cũng có thể khó khăn hơn đáng kể khi chèo ở nơi ghềnh và dòng chảy ngược chiều mạnh. Tạo nhịp độ chèo phù hợp có thể ngăn ngừa mỏi cơ trong khi chèo, cũng như bạn nên thường xuyên nghỉ ngơi khi có thể để thưởng thức phong cảnh.

Nếu bạn đang lên kế hoạch chèo thuyền và ngắm cảnh ở vùng nước tĩnh lặng, bạn có thể từ từ trôi theo dòng sông, hít thở không khí trong lành và lắng nghe âm thanh thiên nhiên vẫy gọi. Nếu bạn đang có kế hoạch chèo trên những ghềnh đá với tốc độ cao, bạn có thể sẽ thấy khó khăn hơn một chút.

Tóm lại, đây là một môn thể thao khó nếu bạn chưa bao giờ biết kayaking là gì. Tuy nhiên đối với hầu hết những người yêu thích các môn thể thao dưới nước, chèo kayak lại là một môn thể thao giải trí, thư giãn và vui vẻ có thể được yêu thích bởi mọi lứa tuổi và mọi người từ mọi tầng lớp.

Bạn cần vật dụng, thiết bị gì khi đi Kayaking?

Kayaking là một hoạt động thể thao với những trang bị khá đơn giản. Chỉ cần một vài vật dụng thiết yếu, mặc dù các thiết bị hỗ trợ khác có thể trở nên cần thiết khi cường độ tăng lên. Các thiết bị cơ bản cho một cuộc phiêu lưu thuyền kayak là:

  • Thuyền kayak
  • Mái chèo hai cánh: lựa chọn mái chèo có tính năng chống gió sẽ đẩy thuyền bạn về phía trước dễ dàng và là một công cụ quan trọng cho một chuyến du ngoạn cùng thuyền kayak.
  • Mũ bảo hiểm: bảo vệ đầu là điều cần thiết và quan trọng trong các hoạt động ngoài trời.
  • Áo phao: khi chơi thể thao dưới nước, bạn sẽ có nguy cơ bị té xuống nước và việc mặc áo phao là một cách hợp lý để giữ cho bạn nổi.
  • Áo và quần chống nước: những cơn sóng nhỏ và hoạt động khi chèo có thể khiến quần áo của bạn bị ướt. Trang phục phù hợp sẽ giúp bạn khô ráo và thoải mái trong suốt cuộc phiêu lưu chèo thuyền kayak.
  • Kính bảo hộ: nếu bạn sẽ chèo vào những con đường đầy thử thách, việc sử dụng kính có thể là cần thiết để giữ cho tầm nhìn của bạn không bị che.
  • Giày bền: việc sở hữu một đôi giày chất lượng là điều bắt buộc. Ngay cả khi vào và ra khỏi thuyền kayak, bạn muốn có một đôi giày đáng tin cậy đảm bảo sự ổn định và thoải mái.
  • Túi chống nước: sẽ giữ cho bất kỳ vật phẩm có giá trị nào khô ráo trong khi bạn chèo thuyền trên mặt nước.

Địa điểm phù hợp cho người mới bắt đầu kayaking

Bậy giờ, bạn đã hiểu rõ về kayaking là gì rồi đấy! Nếu bạn mong muốn làm một chuyến kayaking đầu tiên, thì việc lựa chọn địa điểm là rất quan trọng. Nếu bạn chưa quen với việc chèo thuyền kayak, bạn cần chắc chắn rằng bạn đang trải nghiệm tại một địa điểm dễ dàng và có người hướng dẫn.

Bạn sẽ muốn một nơi mà bạn dễ dàng ra vào thuyền của mình. Và một trong những mẹo chèo thuyền kayak của chúng mình khuyên bạn là hãy chọn nơi nào đó mà nước lặng.

Hồ và dòng sông êm đềm là địa điểm phù hợp để bắt đầu. Các hồ không có bất kỳ thủy triều nào để bạn phải lo lắng, hoặc bạn có thể chọn một dòng sông không có thủy triều xuất hiện. Và hãy chắc chắn rằng nước không chảy quá nhanh, và bạn cũng không nên chèo quá xa bờ.

Những điều cần lưu ý khi chèo thuyền kayak

Sự an toàn là yếu tố quan trọng và hàng đầu khi bạn chèo thuyền trên mặt nước hoặc tham gia bất kì hoạt động dưới nước nào. Dưới đây là những lời khuyên về an toàn mà bạn cần lưu ý:

  • Hãy chắc chắn rằng bạn luôn có cách để liên hệ với ai đó hoặc gọi trợ giúp khi bạn ra ngoài chèo thuyền. Chẳng hạn như, bạn có thể mua một túi đựng điện thoại chống thấm nước hoặc đựng điện thoại của bạn trong một chiếc túi khô với một số nhu yếu phẩm khác.
  • Mang một thiết bị cứu trợ như một dụng cụ có thể nổi trên mặt nước hoặc áo phao. Chúng không cần là những thứ đẹp dễ nhất, nhưng chúng cần thực sự hữu ích trong những trường hợp nguy hiểm.
  • Kiểm tra thời tiết và thủy triều sẽ giúp bạn an toàn hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn biết rõ về thời gian thủy triều lên xuống và liệu frông thời tiết có thể cứu bạn trong một tình huống bị mắc kẹt hay không.
  • Đảm bảo bạn đang mặc quần áo phù hợp. Nếu trời sẽ lạnh, hãy chắc chắn rằng bạn mang thêm ít áo khoác để giúp cơ thể ấm áp, hoặc bạn có thể chọn áo chống gió và nước. Nếu trời sẽ nóng, hãy chắc chắn rằng bạn biết cách bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời nóng bức.
  • Thuê một hướng dẫn viên khi chèo thuyền kayak cho phép bạn trải nghiệm khu vực như người dân địa phương, tìm hiểu nhiều hơn về hệ thực vật và động vật trong và xung quanh mặt nước. Một hướng dẫn viên có kinh nghiệm sẽ hướng dẫn bạn hướng tới các thiết bị và kỹ thuật phù hợp, đồng thời làm tăng độ an toàn của chuyến đi.

Hi vọng những thông tin bổ ích trên sẽ giúp bạn nắm rõ hơn về thuyền kayak cũng như trò chơi chèo thuyền thú vị này!

Xem thêm >> Lữ hành là gì? Những khái niệm về Lữ hành bạn nên biết

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here