Trang chủ Leo núi

Leo núi

Cách lựa chọn thiết bị an toàn tuyết lỡ

Tuyết chính là một trong những lý do hấp dẫn của các môn thể thao trên tuyết. Tuy nhiên, những tình huống không ngờ...

Hướng dẫn leo núi băng

Dựa trên địa hình, người leo núi băng xen kẽ giữa hai kỹ thuật cơ bản. Kỹ thuật của Pháp hoạt động tốt nhất...

Cách sử dụng Hangboard để luyện tập leo núi đá

Có những lúc khi bạn không thể nắm giữ các mấu đá nhỏ hoặc các cạnh có kích thước bằng đồng xu để leo...

Cách chọn lớp lót cho giày leo núi

Bạn thường leo núi và cảm thấy chân bạn hay bị đau, phồng rộp, hoặc khó chịu và làm cản trở sự thích thú...

Hướng dẫn lựa chọn và sử dụng xẻng xúc tuyết

Một chiếc xẻng xúc tuyết được thiết kế để sử dụng khi đi leo núi có thể xử lý nhiều công việc khác nhau,...

Cách chọn máy thu phát tuyết lở

Nếu bạn dành bất kỳ thời gian nào để trượt tuyết trong chuyến đi leo núi, bạn và bạn bè của bạn phải mang...

Vệ sinh và bảo quản dây thừng leo núi đúng cách

Một sợi dây thừng leo núi là cuộc sống của bạn trên các vách đá. Vệ sinh và bảo quản dây thừng leo núi...

Cách vệ sinh và bảo quản dây đai bảo hộ leo núi

Vì dây đai bảo hộ của bạn giúp kết nối bạn với đá, điều quan trọng là phải đánh giá mức độ hao mòn...