Tag: chạy bộ
Triathlon là gì? Những điều bạn cần biết về môn thể...
Triathlon là một môn thể thao phối hợp đòi hỏi sự rèn luyện thể lực, nỗ lực và quyết tâm để dành chiến thắng....
Lời khuyên cho chuyến chạy bộ Ultramarathon đầu tiên
Ultramarathon là một cuộc chạy bộ đường trường khá khắc nghiệt, với khoảng cách dài hơn so với những cuộc đua marathon thông thường....
Kinh nghiệm chạy bộ đường mòn cho người mới bắt đầu
Nếu bạn đã chán với việc chạy bộ trên những con đường cũ, chạy bộ đường mòn sẽ là một trải nghiệm hoàn toàn...
Lựa chọn thiết bị điện tử thể thao
Bạn muốn tập luyện hiệu quả hơn, một thiết bị điện tử thể thao hoặc công nghệ đeo được, việc lựa chọn thiết bị...
Cách chọn thiết bị theo dõi tốc độ và khoảng cách
Khoảng cách bạn chạy bộ đường mòn bao xa? Tốc độ của bạn nhanh như thế nào? Biết cách chọn thiết bị theo dõi...
Hướng dẫn cách chọn ba lô nước chạy bộ
Trên những con đường mòn ngày nay, những người chạy thường sử dụng ba lô nước chạy bộ như một thiết bị cần thiết....
Lựa chọn ba lô cho chuyến chạy bộ đường mòn
Lợi ích khi chạy bộ trên những con đường là bạn không phải mang theo một loạt các thiết bị khi ra ngoài. Tuy...
Những điều cần biết về lượng nước cần uống khi chạy...
Những điều cần biết về lượng nước cần uống khi chạy bộ là một trong những điều giúp bạn thoải mái và tăng hiệu...
Những điều cần biết về dinh dưỡng khi chạy bộ
Thật may mắn nếu bạn có một dạ dày khỏe mạnh, bạn có thể ăn bất kỳ loại thực phẩm bất cứ lúc nào....
Danh sách những vật dụng cần thiết khi chạy bộ đường...
Danh sách những vật dụng cần thiết khi chạy bộ đường mòn này bao gồm quần áo, thực phẩm, thiết bị và phụ kiện....
