Trekking ở Sapa là một trong những cách tốt nhất để khám phá các địa điểm du lịch cũng như cảnh quan thiên nhiên của vùng Tây Bắc Việt Nam. Dưới đây là một số kinh nghiệm đi Sapa trekking cũng như những vật dụng cần chuẩn bị để giúp chuyến đi thêm phần thú vị và suôn sẻ hơn!

Đi trekking Sapa cần chuẩn bị những gì?

Để có một chuyến đi Sapa trekking trọn vẹn và an toàn, các bạn cần phải chuẩn bị những vật dụng cần thiết nhưng không nên mang quá nhiều. Vì hành lý quá nặng sẽ khiến hành trình trekking của bạn thêm phần mệt mỏi và khó khăn hơn. Dưới đây là một số vật dụng cần thiết mà bạn có thể tham khảo cho chuyến trekking của bạn sắp tới:

+ Đối với những chuyến đi trekking trong ngày:

  • Một chiếc balo nhỏ để đựng quần áo dự phòng, nước uống, vài thanh kẹo socola, bánh để nạp năng lượng, áo mưa/ gió, dụng cụ y tế.
  • Một chiếc túi nhỏ để đựng ví tiền, giấy tờ quan trọng, điện thoại, bản đồ, sạc dự phòng, kem chống nắng, thuốc xịt chống côn trùng.

+ Đối với những chuyến đi trekking nhiều ngày:

  • Một chiếc balo cỡ vừa/ lớn tùy thuộc vào độ dài chuyến đi, dùng để dựng quần áo, đồ ăn vặt, dụng cụ y tế, nước uống. Và thêm quần áo ấm, găng tay và khăn quàng cổ, áo mưa, v.v. nếu bạn đi trekking vào mùa đông. Hoặc áo thun và quần short dự phòng trong trường hợp bạn trekking vào mùa hè
  • Túi nhỏ đựng giấy tờ quan trọng, ví tiền và các vật dụng cần thiết tương tự như chuyến trekking trong ngày.

+ Chọn giày đi trekking phù hợp: một đôi giày leo núi chất lượng sẽ giúp chuyến đi của bạn suôn sẻ và thoải mái hơn rất nhiều. Đặc biệt là nếu bạn đi trekking vào mùa mưa, những con đường mòn thường sẽ trơn trượt, lầy lội. Và một đôi giày leo núi tốt sẽ có độ ma sát và bám dính tốt hơn, giúp bạn không bị té. Hơn nữa, có một số dòng giày leo núi còn có cả công nghệ chống thấm nước, giúp đôi chân bạn không bị lạnh và ướt khi gặp mưa hoặc băng qua suối.

Kinh nghiệm trekking Sapa A – Z

1. Thời điểm lý tưởng nhất để đi Sapa trekking

Vì trekking là một hoạt động chủ yếu ngoài trời, nên việc lựa chọn thời điểm đi trekking là vô cùng quan trọng. Mặc dù mỗi mùa tại Sapa đều có những cảnh sắc riêng và đặc biệt, tuy nhiên theo kinh nghiệm phượt du lịch Sapa tự túc của nhiều người, nếu bạn muốn chuyến trekking ở Sapa thuận lợi và nhiều cảnh quan đẹp thì bạn nên đi vào khoảng thời gian từ tháng 3 đến tháng 5 và tháng 9 đến tháng 11. Vào hai khoảng thời gian này, thời tiết Sapa thường khá dễ chịu, nắng vừa phải và bạn có thể có cơ hội đến thăm những cánh đồng lúa xanh mơn mởn hoặc vàng óng ánh.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể đi trekking vào mùa đông (từ tháng 12 đến tháng 2) nếu bạn muốn ngắm nhìn khung cảnh tuyết trắng xóa từ trên cao. Nhưng các bạn cần chuẩn bị thêm quần áo ấm cũng như miếng giữ nhiệt để giữ ấm cơ thể tốt hơn. Ngoài ra, đừng quên kiểm tra dự báo thời tiết cẩn thận trước khi lên kế hoạch cho chuyến đi trekking nhé!

2. Độ khó của các cung đường trekking ở Sapa

Hầu hết các cung đường trekking ở Sapa không hề giống nhau, mỗi cung đường đều có nét đẹp cũng như độ khó khác nhau. Nhưng nhìn chung thì các cung đường tại Sapa có thể chia làm 3 mức độ:

  • Dễ: thông thường đây là các cung đường trekking ngắn, dễ đi và có thể hoàn thành trong khoảng 6 – 8 tiếng đi bộ. Ví dụ điển hình của cung đường trekking dễ chính là đi từ trung tâm thị trấn đến thung lũng Mường Hoa Sapa. Trên đường đi, các bạn cũng có cơ hôi ghé thăm một số làng bản như Cát Cát để thưởng thức đặc sản cũng như nghỉ ngơi.
  • Trung bình: những tuyến đường trekking này sẽ dài hơn một tí với qua một số con đường gập ghềnh hoặc lầy lội để khám phá những khu vực sâu hơn. Nhưng bù lại bạn sẽ được ngắm nhìn khung cảnh hoang sơ, ít người biết đến chẳng hạn như Nóc nhà Y Tý, Bản Xèo, Dền Sáng, v.v.
  • Khó: đây là cung đường trekking khó khăn nhất đòi hỏi sức lực và độ bền cao vì chuyến đi này có thể kéo dài từ 2 – 3 ngày, chẳng hạn như trekking lên đỉnh Fansipan. Các bạn sẽ băng qua những thửa ruộng bậc thang Sapa đầy thách thức, những con đường trên sườn núi dốc, khó đi và vắng người. Đối với những cung đường này, mình khuyên các bạn nên đi theo tour có hướng dẫn viên là tốt nhất.

3. Gợi ý các cung đường cho người đi Sapa Trekking lần đầu

Đối với những bạn mới lần đầu đi trekking ở Sapa, các bạn có thể tham khảo những cung đường mà mình gợi ý dưới đây:

Thị trấn Sapa – bản Cát Cát – Sín Chải (5km)

Một trong những cung đường Sapa trekking dễ nhất và lý tưởng nhất dành cho những bạn chưa có nhiều kinh nghiệm chính là cung đường từ trung tâm thị trấn đến bản Sín Chải. Chỉ với độ dài khoảng  5km, các bạn có thể dễ dàng khám phá những nét văn hóa cũng như cảnh đẹp Sapa trong ngày.

Bắt đầu từ trung tâm thị trấn, các bạn men theo con đường Fansipan để đến được bản Cát Cát Sapa. Tại đây, các bạn có thể dừng chân, thưởng thức một ly trà nóng và đắm chìm trong không gian thơ mộng hữu tình. Bên cạnh đó, các bạn cũng có thể đến những góc check in thần thánh tại Cát Cát để chụp vài bức ảnh lưu niệm, chẳng hạn như cối xây nước, “tổ chim Bali” hoặc cây tơ hồng ngay giữa bản.

Sau khi đã khám phá ngôi làng cổ đẹp nhất Tây Bắc, bạn tiếp tục đi theo con đường Cát Cát để đến bản Sín Chải. Tại Sín Chải, bạn có thể tận mắt chứng kiến quá trình dệt và nhuộm quần áo truyền thống của người H’ Mông. Tuy không có nhiều điểm chụp ảnh đẹp, nhưng bù lại Sín Chải là nơi bạn có thể thưởng thức những món ăn không hề có hóa chất, rau củ quả ở đây rất tươi, có hương vị thanh ngọt đặc biệt

Thị trấn Sapa – thung lũng Mường Hoa – bản Lao Chải – Tả Van – bãi Đá Cổ Sapa (10km)

Cung đường này sẽ đưa bạn đến thung lũng Mường Hoa xinh đẹp, trải dài khắp Lao Chải, Tả Van và cuối cùng là kết thúc ở bãi Đá Cổ Sapa. Các bạn có thể chọn ở lại tại các homestay Tả Van hoặc Lao Chải nghỉ ngơi và về lại trung tâm Sapa vào ngày hôm sau. Hoặc bạn cũng có thể đón xe taxi hoặc xe ôm để quay lại trung tâm vào cuối ngày.

Đến với bản Lao Chải – Tả Van, bạn sẽ có cơ hội thưởng thức cảnh đẹp xung quanh mình, cũng như khám phá cuộc sống của người dân địa phương. Hai ngôi làng này được bao quanh bởi những thửa ruộng bậc thang trải dài, tạo nên một bức tranh tuyệt đẹp.

Bên cạnh đó, bản Lao Chải là nơi người H’mông sinh sống, vì vậy đây sẽ là một trải nghiệm tuyệt vời cho bất cứ ai muốn biết thêm về cuộc sống của dân tộc thiểu số, hiểu hơn về những nghề thủ công mỹ nghệ, dệt may truyền thống, v.v. Trong khi bản Tả Van lại mang một màu sắc khác với các dân tộc người GIáy nồng hậu, luôn chào đón bạn đến nhà họ ở lại qua đêm hoặc dùng bữa chung.

TIPS DU LỊCH: thời điểm lý tưởng nhất để trekking trên cung đường này là vào mùa thu, khoảng cuối tháng 9 đến đầu tháng 10. Các bạn sẽ được chiêm ngưỡng cảnh những thửa ruộng bậc thang Sapa trổ vàng khắp nơi, tận mắt nhìn thấy những người nông dân thu hoạch lúa, vừa mộc mạc vừa hấp dẫn đến lạ thường!

Thị trấn Sapa – bản Tả Phìn (10km)

Thêm một cung đường Sapa trekking khá dễ đi và bình dị dành cho những bạn muốn “chạy trốn” khỏi những nơi đông đúc khách du lịch. Từ thị trấn Sapa, các bạn đi theo con đường quốc lộ 4D đến bệnh viện Đa Khoa huyện Sapa. Đi thêm khoảng vài chục bước, bạn sẽ thấy một con đường mòn phía bên trái của quốc lộ. Bạn đi theo con đường này khoảng 7km là sẽ đến bản Tả Phìn.

Bản Tả Phìn là một ngôi làng bình dị và có khung cảnh khá thơ mộng, đây cũng là nơi sinh sống của đồng bào dân tộc H’mông đen và Dao đỏ. Đến với Tả Phìn, bạn có thể chiêm ngưỡng những cánh đồng lúa xanh tươi, thung lũng rộng lớn và xa xa ngọn núi Hoàng Liên Sơn được mây bao bọc. Một điều bạn cần lưu ý khi đến Tả Phìn là bạn nên hỏi ý người dân trước nếu bạn muốn chụp ảnh họ vì những người dân tại đây khá ngại ngùng.

Thị trấn Sapa – thác Bạc – thác Tình Yêu – cổng trời Ô Quy Hồ (15km)

Nếu bạn đã chán với những khung cảnh làng bản hay ruộng lúa quen thuộc, các bạn có thể chọn cung đường Sapa trekking từ trung tâm đến cổng trời Sapa hay còn gọi là cổng trời Ô Quy Hồ. Đây là một cung đường đơn giản, không quá khó đi nhưng bạn cần phải mang thêm nước và thức ăn dự phòng. Vì trên đường đi có rất ít bản làng để bạn dừng chân nghỉ ngơi và nạp năng lượng.

Trên đường đến cổng trời trên đỉnh đèo Ô Quy Hồ, các bạn có thể dừng lại ở thác Bạc Sapa hoặc khu du lịch thác Tình Yêu – suối Vàng để ngắm nhìn những ngọn thác hùng vĩ, bọt tung trắng xóa.

Đứng trên tại cổng trời, chắc chắn bạn sẽ bị choáng ngợp trước khung cảnh đất trời bao la. Xa xa, bạn còn có thể nhìn thấy dãy núi Hoàng Liên Sơn sừng sững được bao quanh bởi những cung đường uốn lượn, ngoằn nghèo.

4. Chi phí cho chuyến đi Sapa trekking

Chi phí cho chuyến đi trekking Sapa sẽ dao động trong khoảng từ 400k – 2 triệu/ người tùy thuộc vào độ khó cũng như độ dài chuyến đi. Với những cung đường khó, bạn cần phải đi theo tour có hướng dẫn viên và đi trekking nhiều ngày, vì vậy chi phí thường sẽ mắc hơn.

Còn với những chuyến trekking nửa ngày hoặc 1 ngày ở quanh thung lũng Mường Hoa, các bạn sẽ chỉ tốn tầm 800k/ người bao gồm chi phí ăn uống, mua sắm và xe di chuyển đến và đi từ Sapa.

TIPS DU LỊCH: các bạn có thể tiết kiệm chi phi cho chuyến đi trekking từ 10 – 20% nếu bạn đi theo nhóm đông. Hoặc bạn cũng có thể book những tour trekking trước 2 – 3 tháng, những tour này thường sẽ có giá rẻ hơn so với lúc khởi hành.

5. Những lưu ý nhỏ khi đến Sapa trekking

  • Khi đi trekking tại Sapa, bạn sẽ bắt gặp rất nhiều người dân tộc. Mỗi dân tộc sẽ có những cách sống khác nhau, vì vậy bạn cần tôn trọng những tiêu chuẩn đạo đức và các quy tắc ứng xử của họ.
  • Bạn không nên hút thuốc, uống rượu bia cũng như không gây ra tiếng động lớn ở các khu vực bản làng của người dân tộc.
  • Một số đồ vật thiêng liêng được thờ cúng trong nhà của người dân, vì vậy bạn nhớ không nên chạm vào những đồ vật này khi ở homestay tại các bản làng.
  • Nếu bạn muốn chụp một vài bức ảnh của người dân địa phương, hãy hỏi ý của họ trước khi chụp
  • Nếu bị người dân địa phương chèo kéo quá nhiều khi đi trên đường đi trekking thì bạn nên từ chối một cách lịch sự. Người dân sẽ tự hiểu ý và không mời chào bạn thêm nữa.

Đến Sapa trekking là một trong những trải nghiệm thú vị, vừa giúp bạn rèn luyện thể lực vừa được thưởng thức những cảnh đẹp Sapa theo một cách mới lạ hơn. Tuy nhiên các bạn nhớ lựa chọn cung đường phù hợp với thể lực của bản thân cũng như mang theo đầy đủ vật dụng cần thiết để chuyến đi thêm phần trọn vẹn và suôn sẻ nhé!

Xem thêm >> Du lịch Sapa mùa nào đẹp nhất trong năm? Khám phá vẻ đẹp Sapa qua 4 mùa

Mình là Phạm Hoa - cô gái sinh ngày 09/03/1993, cao 1m65. Trước đây mình từng học 4 năm tại trường đại học RMIT và hiện giờ đang là Tác giả của Travelgear. Ngoài ra, minh còn là một người đam mê du lịch và vô cùng năng động. Với ước muốn được khám phá mọi miền từ trong nước Việt Nam đến nước ngoài, mình rất mong muốn được chia sẻ với các bạn những điều kì bí, những cảnh quan đẹp, thiên nhiên hùng vĩ trong mắt mình ra sao. Mình cũng mong các bạn có những chuyến du lịch đầy thú vị với bạn bè, người thân. Thông tin liên hệ của mình: Address: 221/2A Trần Quang Khải, Tân Định, Quận 1, Hồ Chí Minh. Phone: 090 280 63 33. Email: phamhoa987456@gmail.com. Website: https://travelgear.vn/blog/author/travelgear/